رفاق حزب الشعب الفلسطيني

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك وتدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك للتسجيل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

رفاق حزب الشعب الفلسطيني

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك وتدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك للتسجيل

رفاق حزب الشعب الفلسطيني

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى حزب الشعب الفلسطيني

الـطليــــعة( نشـرة صادرة عن حزب الشعب الفلسطيني )لتتمكن من تحميل الـطليــــعة و قراءتها ,,,,,, بالدخول على موقع حزب الشعب الفلسطيني www.ppp.ps
" الى الامــام " نشرة صادرة عن حزب الشعب الفلسطيني - قطاع غزة , لتتمكن من تحميل الـطليــــعة و قراءتها ,,,,,, بالدخول على موقع شعب للإعلام والموقع الاكتروني لحزبنا المجيد

المواضيع الأخيرة

» كتلة اتحاد الطلبة التقدمية-قطاع غزة
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين مايو 09, 2011 9:32 pm من طرف حشفاوي عنيد

» الحزب الشيوعي المصري يخرج للعلن بعد 90 عاماً من الحظر
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 5:55 pm من طرف Admin

» حزب الشعب يهنىء الطبقة العاملة الفلسطينية بعيد العمال العالمي
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 5:52 pm من طرف Admin

» هل يهمكم نجاح المنتدى ... إذا ادخلوا هنا وخذوا بعض الإرشادات.
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 5:50 pm من طرف Admin

» حزب الشعب يهنئ الطوائف المسيحية بحلول الاعياد المجيدة
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالأحد مايو 01, 2011 12:04 am من طرف ابو مالك

» الصالحي: كل التحية للشعب المصري ومن اجل تعزيز الارادة الشعبية الفلسطينية
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالجمعة فبراير 04, 2011 4:01 am من طرف Admin

» حزب الشعب: الصمود السياسي واستخلاص العبر كفيل بحماية منظمة التحرير الفلسطينية
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 6:22 pm من طرف Guevara

» عميره: ما نشر عني حول وثائق الجزيرة جاء مجتزءا ولم يغط جميع جوانبه
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 6:20 pm من طرف Guevara

» عميره لــ " الاتحاد ":لو كان توجه "الجزيرة" حياديًا لما تم عرضه بهذه الطريقة المسيئة للشعب الفلسطيني
الحمى الذؤابية I_icon_minitimeالإثنين يناير 31, 2011 6:18 pm من طرف Guevara

منتدى حزب الشعب الفلسطيني

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    الحمى الذؤابية

    ابو الامين
    ابو الامين

    عدد الرسائل : 156
    العمر : 65
    تاريخ التسجيل : 03/12/2007

    الحمى الذؤابية Empty الحمى الذؤابية

    مُساهمة من طرف ابو الامين السبت أبريل 25, 2009 3:21 am

    ارشادات غذائية عند الاصابة بالحمى الذؤابية

    الحمى الذؤابية 147544


    د.. ريما فايز تيّم- الجامعة الهاشمية كلية العلوم الطبية المساندة قسم التغذية السريرية والحميات - تعرف الحمى الذؤابية (Systemic Lupus Erythematosus) بأنها اضطرابات في المناعة الذاتية بحيث أن الجهاز المناعي في الجسم يقوم بافراز بعض الاجسام المناعية المضادة التي تقوم بمهاجمة الاعضاء المحتوية على الانسجة الرابطة مثل الجلد و الكلى و الدم والمفاصل. وقد تحدث الاصابة بهذا المرض فجأة أو خلال عدة سنوات. وعادة ما يصيب الاطفال والنساء تحت عمر 40 سنة كما أن النساء أكثر عرضة للاصابة بهذا المرض بـ 10-15 مرة أكثر من الرجال. وتعتبر الحمى الذؤابية من الامراض المزمنة التي يحدث بها فترات من التحسن والانتكاس وفي بعض الحالات قد تهدد حياة المريض أذا ما هاجمت الاجسام المناعية المضادة الرئة أوالقلب أوالكلى.
    كما أن المسبب الرئيسي للمرض غير معروف ولكن فسر الباحثون ان عدة عوامل مجتمعة يمكن أن تلعب دورا في حدوث المرض مثل الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، والتعرض للاشعة فوق البنفسجية، وكذلك ارتفاع معدل الاستروجين في الدم لدى النساء، وضعف الجهاز المناعي مع وجود ضغوط نفسية وتحسس من بعض الاطعمة والظروف البيئية المحيطة واستعداد وراثي للاصابة بالمرض.
    الأعراض:
    o احمرار في الوجنتين والذقن والانف (كشكل الفراشة) مما يكون هيئة قناع أحمر على الوجه.
    o ألم ووجع شديدين في المفاصل والعضلات
    o تحسحس من ضوء الشمس وتفاقم الاعراض بالتعرض الطويل للضوء.
    o جفاف في العيون والفم.
    o اجهاد وتعب لدرجة كبيرة.
    o اعتلال في الجهاز العصبي.
    o اختلال في عمل الكلى.
    o التهابات في الاغشية المحيطة بالرئة والقلب.
    o ارتفاع في درجة حرارة الجسم وألم في الرأس والتهابات في اللسان.
    o وذمة واحتجاز السوائل.
    دور التغذية في التخفيف من هذه الاعراض:
    * تجنب التعرض المباشر لاشعة الشمس.
    * تناول طعام متوازن تتمثل فيه المجموعات الغذائية الخمس (النشويات والفواكه والخضراوات واللحوم والالبان).
    * الابتعاد عن الاطعمة المثيرة للتحسس كالجلوتين وفول الصويا ومنتجات الالبان (يجب الانتباه الى أن هناك اختلافات فردية بين كل مريض وأخر).
    * التقليل من تناول الكوليسترول و الدهون وخصوصاً الدهون الحيوانية (كالزبدة والسمنة) وكذلك التقليل من كمية الطاقة المتناولة بحيث تكون على قدر احتياج المريض ودون زيادة، فقد وجد أن تحديد كمية الدهون والطاقة تساعد في تأخير فترة الانتكاس للمريض.
    * التركيز على تناول الاطعمة الطبيعية الطازجة (خصوصاً الخضراوات والفواكه لاحتوائها على مضادات الاكسدة)، الحبوب الكاملة والبقوليات، الاسماك، وزيت الزيتون والمكسرات والبذور.
    * الاكثار من تناول الاسماك (كالسلمون والمكاريل و السردين) لتزويد الجسم بدهون أوميغا-3 والتي لها دور هام في تحسين عمل الجهاز المناعي.
    * تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين، والكحول، ومنتجات الالبان، واللحوم المصنعة، وكذلك الاطعمة المحتوية على السكر والمواد المضافة بكميات كبيرة.
    * شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً الا اذا كان هناك احتجاز للسوائل.
    * التوقف عن التدخين كلياً.
    * ممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة الجسدية وكذلك ممارسة الاسترخاء النفسي.
    * تناول المكملات الغذائية في حال وصفها الطبيب.
    * قد يتغير النظام الغذائي كلياً في حال امتداد المرض الى الكلى أو وضع المريض على أدوية الكورتزون وفي هذه المرحلة يجب استشارة أخصائي التغذية في كيفية تعديل النظام الغذائي.

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت سبتمبر 18, 2021 5:39 pm